Zdravstvene koristi
drena i njegova ljekovita svojstva su među nama nešto starijim dobro znana već dugi niz godina.
Njegovim ljekovitim svojstvima svjedoče sačuvani
zapisi iz Grčke, Rima i Perzije koji kažu da se dren koristio za ublažavanje bolova te za brži oporavak bolesnika.
Plod drena sadrži veliku količinu vitamina C, prirodne šećere, organske kiseline, pektin i tanin.
Dren je prirodni lijek koji pomaže kod brojnih tegoba, a najpoznatiji je kao prirodno sredstvo koje pomaže kod:
- bolesti grla
- bolesti bubrega
- proljeva
- groznice
- rana
- hemeroida
- slabokrvnosti
- menstrualnih bolova
- povišenog šećera
- viška vode u organizmu
- tinitusa
Plodovi drena jedu se svježi, smrznuti ili sušeni. Od plodova se mogu raditi sokovi, čajevi, tinkture i likeri.
Čajevi se mogu pripremati i od kore, cvijeta ili listova drena.
Čuveni čaj od drena
Koru, plodove, cvjetove ili listove drena osušite na suhom i toplom mjestu.
Kuhajte 5 – 10 grama osušene kore, plodova, cvjetova ili listova 5 minuta u 2 decilitre vode.
Nakon što čaj odstoji 20 minuta, procijedite ga i odmah popijte.
Preporučuje se piti jednu šalicu nezaslađenog čaja tri puta dnevno.
Čaj mogu piti i djeca. Ako vaše dijete ima proljev ili lakše crijevne tegobe, skuhajte mu blaži čaj od drena za ublažavanje probavnih tegoba i brži oporavak od bolesti.
Čaj od drena će vam pomoći kod:
- crijevnih tegobe
- groznice
- bolesti grla
- slabokrvnosti
- slabog imuniteta
- čišćenja organizma
Sok od drena
Postoje različiti načini pripreme soka od drena, ali preporučujmo da radite sok bez šećera i umjetnih zaslađivača.
Za prirodan sok od drena potreban je blender ili gaza kako biste protisnuli drenjine i dobili sok.
Potrebni sastojci su 1 kilogram zrelih plodova, 1,5 litre vode i 1 limun.
Da biste plodove mogli samljeti u blenderu, prvo ih očistite od koštica. Ili možete jednostavno protisnuti plodove kroz sito i gazu.
Dobivenoj smjesi dodajte vodu i ocijeđeni limun te sve promiješajte. Po želji sok zasladite medom ili stevijom.
Sok je idealan kao lagano osvježenje, ali i za podizanje energije i jačanje imuniteta.
Sok od drena je jako dobar kod ovih zdravstvenih boljki:
- čišćenja organizma
- bolesti crijeva
- slabokrvnosti
- snižavanja temperature
- oporavka organizma od proljeva ili povraćanja
- izbacivanja viška vode iz tijela
- jačanja imuniteta
- groznice
Iskoristite i vi sve prednosti drena, brojne su.
Izvor: alternativa-za-vas.com
