Recept za zdravu jetru… Jetra u našem organizmu ima ulogu fabrike krvi. Ona učestvuje u procesu obnavljanja krvi. Takođe, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona takođe čisti krv i eliminiše sve otrove i nečistoće iz nje. Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energiju, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za … Read more
Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masti ieliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da postoji rešenje i to veoma jednostavno. Odgovor leži u zdravom koktelu sa suvim šljivama, koji bi trebalo da konzumirate kao doručak. Pokušajte da ovaj napitak pijete noću i ujutro na prazan stomak. … Read more
Vrlo često problemi s kičmom izazivaju bol u potpuno drugim dijelovima tijela. Tada se počinju liječiti neke druge bolesti, naravno, bez ikakvog učinka. Zato je potrebno posebnu pažnju usmjeriti upravo na kičmu. Ako osjećate bol u leđima, može se utvrditi u kom dijelu kičme se primjećuju anomalije, a time i ukazati na probleme s određenim … Read more
U ovom članku ćemo vam dati recept koji će pomoći da ublažite bolove, i ojačate kosti. Ako patite od udružene boli u leđima, zglobovima, nogama i vratu onda je ovaj recept idealan za vas. Kupite 150 gr jestive želatine, možete je pronaći u bilo kojoj prodavnici. U večernjim satima pomiješajte pune dvije kašike želatine (5 … Read more
Rješenje i za one koji ne vole suho grožđe – njegova voda ima sasvim drugačiji ukus Osim što ih stavljamo u razne kolače, možda ste do sada čuli koliko je zdravo pojesti nekoliko bobica suvog grožđa, jer tako možete sprečiti kardiovaskularne bolesti, regulisati novu masnoća u krvi i još mnogo toga. Evo za šta je … Read more
Kao deca obožavali smo ovaj plod, birali smo ga pre bilo koje druge hrane, čak smo se i otimali ko će više pojesti, a nismo ni slutili da je “ukus božanstva” koji ćemo zauvek pamtiti, prava superhrana! Bogat antioksidantima, nutrijentima, vitaminima, dud je cenjen u celom svetu kao jedan od najboljih lekova iz prirode. Svaki … Read more
Nivea krema je univerzalni i dugotrajni proizvod za njegu kože koji je popularan već više od stoljeća. Dostupna je u prepoznatljivom plavom limenom kutiju i ima jednostavnu, bez mirisa formulu koja je pogodna za sve tipove kože. Krema je cijenjena zbog svojih hidratantnih svojstava, što ju čini neophodnim proizvodom u mnogim kupatilima. U ovom članku … Read more
No, primijetila sam da sam puno prije ručka “ludjela” od gladi, pa sam odlučila promijeniti doručak i napraviti od njega – jaja. Točnije 3 jaja ujutro svaki dan u tjednu. Zašto jaja? Zato što je to savršeno malo pakiranje – prepuni su proteina, ali i selena, omega-3 kiselina, vitamina D, E i B12. Osim toga, … Read more
NAGLO STE SE UGOJILI, UMORNI STE I RAZDRAŽLJIVI: Hitno uradite ovih 5 analiza, one govore da ŠTITNA ne radi kako treba Štitna žlijezda je žlijezda sa endokrinim lučenjem i nalazi se sa prednje i bočne strane grkljana i dušnika. Pričvršćena je za tireoidnu hrskavicu grkljana i pokreće se prilikom gutanja. Na rad ove žlijezde utiče … Read more
Voće koje podiže holesterol bi trebalo da izbjegavate u ishrani ako pokušavate da držite trigliceride u krvi pod kontrolom! Visok holesterol označava da su molekuli masti iz krvotoka počeli da se lijepe za zidove arterija i otežavaju protok krvi do organa. Povišen holesterol podiže rizik od srčanog i moždanog udara, i mnogi se trude da … Read more