Najeftiniji a najzdraviji obrok… U regijama gdje žive najdugovječniji ljudi, ova hrana se podrazumijeva svakodnevno. Košta gotovo ništa… Pretpostavljate li šta bi to moglo biti? Podhitno razmislite o promjeni jelovnika: Odgovor je pasulj! Sam po sebi pasulj je izuzetno zdrav obrok, a to vrlo dobro znaju stanovnici Plavih zona (regije u kojima ljudi žive tri … Read more
Raste u cijeloj Evropi, uz puteve, na livadama i pašnjacima. Cvjeta tokom cijelog ljeta, a bere se kada je sunce najjače. Ulje je nekad plavo zbog sastojka azulena, zbog čega se koristi za ulje ili kremu za sunčanje, jer se pokazalo da štiti i njeguje kožu. Osim toga, trava je bogata taninima, organskim kiselinama, materijama … Read more
Sastojci Biskvit (2 kalupa promjera 24 cm) 9 jaja 9 žlica šećera 9 žlica oraha 3 žlice brašna pola vrećice pecilnog praška 1,5 žlice kakaoa Bijela krema 1 litra mlijeka 2 vrećice pudinga,okus slatkog vrhnja 6 žlica šećera,za pripremu pudinga 15 dag maslaca 15 dag šećera u prahu 3 dl slatkog vrhnja za šlag 3 … Read more
ukućani i ja smo se sladili torticom napravljenom po starom receptu iz mamine sveščice. Uživajte u aromi vanile, grilijaša i oraha! Sastojci Kore: (mere za jednu koru, peći dve ovakve) 5 kom belanaca 5 kašika šećera 100 gr mlevenih oraha 1 kašika brašna Fil 1: 10 kom žumanaca 10 kašika šećera 8 (punih) kašika gustina … Read more
U poslednje vreme dijete su postale veoma popularne, ali one i dalje nisu zdrave i ne savetuje se njihova primena, rekao je prof. dr Dejan Čubrilo, fiziolog. „Apsolutno ne verujem u dijete. Nije mi normalno da neko za deset dana izgubi veliki procenat masnoće. Jetra je jako važan organ, ona greje krv. Ona je ključna … Read more
Sastojci Za kremu: – 2 kesice pudinga sa ukusom slatke pavlake – 500 ml mleka – 10+5 kašika šećera u prahu – 200 ml slatke pavlake – 2 čaše kisele pavlake – 1 kesica želatina I još: – oko 200 g keksa – 1 velika kutija piškota – po potrebi voćnog soka (za natapanje piškota … Read more
SASTOJCI 250 ml mlijeka, 14 grama suhog kvasca(to su 2 ravne kasike), 1 ravna kasika secera 1 kg brasna, 1 prasak za pecivo, 2 jaja, 400 ml jogurta, 4 kasike ulja, 2 ravne kasike soli, 2-2,5 dl vode 4 najlonske vrecice- malo vece PRIPREMA U toplo mlijeko dodati ravnu kasiku secera i kvasac. Ostaviti … Read more
Ljubičasta ukrasna djetelina potiče iz porodice Oksalisa (Oxalis triangularis) a svojim lijepim i nježnim listovima i cvjetovima osvaja i krasi sve više domova. Međutim, nije samo odličan izbor za prozore i kuće, već i terase i dvorišta. Potiče iz Brazila, a njeni tamnoljubičasti cvjetovi se zatvaraju tokom noći, piše Lepa & Srećna. Kako njegovati ukrasnu … Read more
Mariniranje je jednostavan proces kojim namirnice, posebno meso, divljač i ribu ostavljamo u tekućini da se prožmu okusima i mirisima. Uglavnom se radi o ulju, vinu, kvasini ili limunovom soku, aromatiziranim travama, začinima ili povrću. Vrijeme potrebno za mariniranje ovisit će o strukturi i veličini mesa ili ribe koju pripremamo. Naravno da je važan i … Read more
Hladno vrijeme prvenstveno povezujemo uz ostajanje u kući, posebno u ovim ‘novonormalnim’ okolnostima, ali to nam uvijek nekako i paše. Zagrijana soba, čitanje, dugo tuširanje u toploj vodi… Ali što ako nam zima uspije poremetiti jedan od tih užitaka i ako se zbog hladnoće počnu zamrzavati vodovodne i kanalizacijske cijevi, a tada se lakše i … Read more