Hljeb od heljde danas je sve češće tražena namirnica zbog jedne veoma važne činjenice – ne sadrži gluten! Ovaj hljeb ima izuzetno lijep ukus, lako se probavlja u crijevima, a ono što je najvažnije jeste da ga veoma lako priprema kod kuće. U pitanju je potpuno dijetetska namirnica koja ne goji, a slobodno mogu da … Read more
Da ljudi znaju šta sve može svaki dan bi jeli ovo sjeme… Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najprije, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans, piše Dijetaplus.com. Sjemenke bundeve su veomа dobаr izvor minerаlа … Read more
Sebe smatram osobom sa prilično zdravim navikama, ali najviše brljavim kada su u pitanju jutarnje navike. Kaskam za trendom, ali sam riješila da ipak dam šansu sirćetu Umjesto da, kao svaka zdravstveno odgovorna osoba, ujutro popijem vodu ili mlaku vodu sa limunom, ja se odmah hvatam za kafu. Onda sam riješila da to malo promijenim … Read more
Mnogi ni ne slute koliko je maslačak dobar za zdravlje. U narodnoj medicini se vekovima koristi za bolesti bubrega, lečenje žuči, želuca, creva… Smatra se jednim od najsigurnijih i najvažnijih biljnih lekova za jetru. Gorke materije maslačku imaju i snažno dijuretičko dejstvo. Maslačak sadrži i kalijum, koji nadoknađuje količinu tog minerala koji se gubi pojačanim mokrenjem. … Read more
Sastojci Za testo – 600 g brašna – 1 jaje – 2-3 dl mlake vode – 1 kašika ulja – 2 kašičice soli Za fil – 500 g mlevene junetine – 1 glavica crnog luka – ulje – so – biber – slaka paprika Preliv – 1 čaša jogurta – 1 čaša kisele pavlake – … Read more
Sastojci Biskvit – 6 jaja – 6 žlica šećera – 2 žlice ulja – 3 žlice kakaa – 6 žlica brašna – 1 prašak za pecivo Preljev – 1 dl šećera – 2 dl vode Krema – 7,5 dl mlijeka – 2 pudinga od vanilije – 1 žlica gustina – 10 žlica šećera – 25 … Read more
Ako imate višak sala na stomaku, i ne znate kako da ga se otarasite, možda bi bilo dobro da uvrstite ove namirnice u vaš svakodnevni meni. Naime, iako ne postoji nikakva čarobna namirnica koje će sama od sebe da sagori sve masnoće, ako jedete ove stvari lakše ćete smršati. 1) KEFIR Fermentisane namirnice su … Read more
Krasula ima mnogobrojne zdravstvene prednosti. Njena lekovita svojstva pomoći će da se oslobodimo raznih oboljenja, jer ima anti-upalna, antivirusna i bakterijska svojstva. Opekotine, modrice, uganuća, rane, posekotine, čirevi Napravite kašu od lišća i pričvrstite je na oštećenu površinu kože, pa previjte zavojem. Promenite oblogu kada se kaša osuši, za 2 – 3 sata. Artritis, artroza … Read more
Zdravstvene koristi drena i njegova ljekovita svojstva su među nama nešto starijim dobro znana već dugi niz godina. Njegovim ljekovitim svojstvima svjedoče sačuvani zapisi iz Grčke, Rima i Perzije koji kažu da se dren koristio za ublažavanje bolova te za brži oporavak bolesnika. Plod drena sadrži veliku količinu vitamina C, prirodne šećere, organske kiseline, pektin i tanin. Dren je … Read more
U nastavku pročitajte priču o jednom čovjeku iz Bugarske koja govori o njegovom životu i njegovoj borbi sa opakom bolešću. Njegova priča nadahnula je mnoge ljude, te im vratila nadu u život! “Kada su mi 2002. godini ljekari otkrili benigni tumor u mom mozgu, po hitnom postupku sam primljen u bolnicu BLD – Sofja na … Read more