• Privacy Policy
Lako fino
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti
No Result
View All Result
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti
No Result
View All Result
Lako fino
No Result
View All Result

Koliko vode svakodnevno treba da pijemo? – Doktor Nestorović daje vrijedan savjet zlatne vrijednosti

Ocokoljić by Ocokoljić
February 4, 2023
in Uncategorized
0
Koliko vode svakodnevno treba da pijemo? – Doktor Nestorović daje vrijedan savjet zlatne vrijednosti
0
SHARES
ShareTweet

Gostujući u jutarnjem programu na televiziji Hepi, dr. Nestorović je govorio o trendu unosa tečnosti, koji sada uključuje nošenje boca vode svuda gde se stigne.

‘Treba pijete vodu kada ste žedni, kao što životinje znaju kada treba da piju, bez obaveštenja o količini koja im je potrebna. Preporučeni unos u SAD-u za žene iznosi 2.8 litara, a za muškarce 3.2, uz isključenje kafe.

Ja to ne doživljavam kao istinito. Naše telo je precizno podešeno i treba pijete vodu kada se osetite žednim.

Zapamtite, kada ste žedni, pijete koliko vode želite i kada se ne osetite žednim, iako se ta voda još uvek nije kretala iz vašeg stomaka.

Vaš stomak poseduje merač za procenu potrebnog unosa tečnosti, zaista nevjerovatno.’

U Velikoj Britaniji su sproveli istraživanje o unosu tečnosti, gde su u jednoj grupi ljudi unosili čaj i druge tečnosti, dok su u drugoj samo pili vodu kada su osetili žeđ. Rezultati su pokazali da su oni u prvoj grupi imali čak 73% više problema u odnosu na one u drugoj grupi”, zaključio je dr. Nestorović.

Autor teksta: https://lakofinorecept.info/

Previous Post

“Lenja žena”: Brzo spremljena osvježavajuća delicija!

Next Post

Ovo je NAJBOLJA HRANA za tijelo i mozak : Sa njom možete SMRŠATI dokazano

Next Post
Ovo je NAJBOLJA HRANA za tijelo i mozak : Sa njom možete SMRŠATI dokazano

Ovo je NAJBOLJA HRANA za tijelo i mozak : Sa njom možete SMRŠATI dokazano

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • ŠUMSKA FANTAZIJA: Jedan od najljepših nepečenih kolača
  • Prirodne ljepote Balkana zbog kojih stranci hrle ka našim zemljama
  • Medicinska sestra saznala da joj nešto jezivo RASTE u stomaku: Ima ZUBE i kosu, ali nije beba
  • KOD LESKOVCA SE POJAVILA NOVA BABA VANGA! Hiljade ljudi danima čeka da ih leči ‘VIDOVITA’ MARINA!
  • Beba prohodala nekoliko minuta nakon rođenja… Svi u bolnici zanijemili!

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • November 2022
  • September 2022
  • July 2022
  • June 2022

Categories

  • Novosti
  • Ostalo
  • Recepti
  • Region
  • Svet
  • Uncategorized
  • Zanimljivosti
  • Zdravlje
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.