IMAM 60 GODINA – ova biljka mi je vratila vid, izliječila masnu jetru, očistila debelo crijevo! – Lako i Fino

IMAM 60 GODINA – ova biljka mi je vratila vid, izliječila masnu jetru, očistila debelo crijevo!

Imam 60g, a ova biljka mi je vratila vid, izliječila masnu jetru, očistila debelo crijevo.

Većina ljudi stavlja svoje zdravlje prije svega i potpuno su u pravu što tako čine. Naše zdravlje je najbitnija stvar u životu i na njega uvijek treba paziti.

Međutim, paziti na zdravlje je lakše reći nego učiniti. Kako starimo, razne tjelesne funkcije usporavaju što dovodi do problema kao što su zapušenje debelog crijeva i gubitak vida. Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi vašem zdravlju. Srećom, postoji jednostavan prirodni lijek koji može pomoći u ovim slučajevima – cvekla.

Cvekla je evropsko crvenkasto povrće koje nije pretjerano omiljeno zbog svog neobičnog ukusa. Ona je, pak, bogata esencijalnim hranljivim materijama i nudi brojna ljekovita svojstva.

Ona može ukoniti mast iz jetre i spriječiti zapušavanje debelog crijeva, kao i oporaviti vid. Ljudi je mahom koriste da bi izliječili anemiju i ojačali kardiovaskularni sistem jer je bogata gvožđem i može pospiješiti cirkulaciju. Cvekla sadrži dva rijetka sastojka po imenu betain i triptofan, koji smanjuju stres i umiruju nerve, a takođe posjeduju i antiupalna i antioksidantska svojstva koja je čine idealnim oružjem protiv karcinoma.

Ovo povrće se uglavnom jede sirovo u vidu salate – evo kako možete pripremiti super-zdravu salatu od cvekle koja će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje:

Sastojci:
2-3 cvekle
2 luka
maslinovo ulje
sirće
prstohvat soli
Priprema:
Oljuštite cvekle i kuhajte ih dok ne omekšaju a zatim ih isjeckajte na komadiće i stavite u posudu.

Napominjemo da cvekla ne mora biti potpuno raskuhana i mehka. Može se kuhati i samo desetak minuta, taman koliko da je dezinfikujete, jer ona ipak raste u zemlji. Naravno, cvekla je tada tvrda, ali je vi takvu možete i sitno narendati. Proces ponovite sa lukom i dodajte ga u posudu i zatim dodajte malo ulja, soli i sirćeta, te poslužite ukusnu salatu. Svakodnevno konzumiranje će očistiti vaše debelo crijevo, jetru i pospješiti vid.

Kao što možete vidjeti, cvekle su izuzetno hranljive i zdrave, zbog čega bi trebale postati dio vašeg režima ishrane.

Izvor: webtribune

Related Posts

Nepečeni slani rolati za slave i praznike: Tri posna rolata od jedne smese (Video)

Nepečeni slani rolati za slave i praznike: Tri posna rolata od jedne smese (Video) Nepečeni slani rolati za slave i praznike. Veoma ukusni, prave se od krekera…

Fantasticna projara fenomenalnog ukusa, mekana kao duša – svi će vam tražiti recept

Fantasticna projara fenomenalnog ukusa, mekana kao duša – svi će vam tražiti recept! Sjajna projara fenomenalnog ukusa, tako mekana kao duša torta joj zaista nije ravna. Kad…

Dr Pelemiš: Dok pijete antibiotoke, ne jedite ovo voće

“Antibiotici nisu lekovi za snižavanje temperature. Za to postoje drugi lekovi, a antibiotici su lekovi isključivo za lečenje bakterijskih infekcija. Da bismo znali da je o tome reč,…

MAJKA PETORO DECE DOŽIVELA ŠOK ŽIVOTA! Uradila je DNK test, kada je videla ko je OTAC, NIJE JOJ BILO DOBRO

Žena je bila iznenađena kada je njen usvojeni sin porastao i počeo da liči na njeno četvoro biološke dece, toliko da bi ljudi često primećivali sličnost Nemnovana…

Tragovi od čarapa: Što otkrivaju o vašem zdravlju?

Tragovi od čarapa koji se pojavljuju na nogama mogu biti bezazleni, no ako se javljaju često, mogu otkriti važne stvari o vašem zdravlju. Vjerojatno ste primijetili da rubovi…

ZAMRZNITE LIMUN I OPROSTITE SE OD DIJABETESA, TUMORA I GOJAZNOSTI!!!

Kora limuna sadrži 10 puta više vitamina od limunovog soka! Korica limuna izuzetno je korisna kako u svakodnevnom životu, tako i za zdravlje. Nedavna istraživanja naučnika dokazala…