• Privacy Policy
Lako fino
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti
No Result
View All Result
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti
No Result
View All Result
Lako fino
No Result
View All Result

OVO VOĆE JE NAJGORE AKO IMATE VISOK HOLESTEROL: Svi Misle Da Je Zdravo, A Goji I Podiže Trigliceride U Krvi

Ocokoljić by Ocokoljić
July 27, 2022
in Zdravlje
0
OVO VOĆE JE NAJGORE AKO IMATE VISOK HOLESTEROL: Svi Misle Da Je Zdravo, A Goji I Podiže Trigliceride U Krvi
0
SHARES
ShareTweet

Voće koje podiže holesterol bi trebalo da izbjegavate u ishrani ako pokušavate da držite trigliceride u krvi pod kontrolom!

Visok holesterol označava da su molekuli masti iz krvotoka počeli da se lijepe za zidove arterija i otežavaju protok krvi do organa. Povišen holesterol podiže rizik od srčanog i moždanog udara, i mnogi se trude da pravilnom ishranom smanje ovu opasnost.

Sigurno ste čuli da bi trebalo da jedete više voća i povrća, da postoji i voće koje spušta holesterol, ali sada nutricionisti upozoravaju da bi jedno trebalo izbjegavati jer ga podiže!

Voće koje sadrži monosaharid fruktozu, takozvani voćni šećer u velikim količinama, ne bi trebalo jesti kada je osušeno. Voće kao što su urme je prirodno vrlo slatko a kada se osuši, sav taj šećer koncentruje se u malom “pakovanju”.

Jedete, dakle, manje voća a dobijate više šećera, Zbog toga suho voće čak i goji, a ako imate povišene trigliceride ne bi trebalo da jedete više od 50 grama dnevno. (novi.ba)

Previous Post

AKO ŽELITE DA VAM KOSA BRŽE RASTE, BUDE GUŠĆA I JAČA, NAPRAVITE MASKU OD 2 JAJETA: Sve Uradite Kod Kuće Za Par Minuta!

Next Post

NAGLO STE SE UGOJILI, UMORNI STE I RAZDRAŽLJIVI: Hitno uradite ovih 5 analiza, one govore da ŠTITNA ne radi kako treba

Next Post
NAGLO STE SE UGOJILI, UMORNI STE I RAZDRAŽLJIVI: Hitno uradite ovih 5 analiza, one govore da ŠTITNA ne radi kako treba

NAGLO STE SE UGOJILI, UMORNI STE I RAZDRAŽLJIVI: Hitno uradite ovih 5 analiza, one govore da ŠTITNA ne radi kako treba

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Prirodne ljepote Balkana zbog kojih stranci hrle ka našim zemljama
  • Medicinska sestra saznala da joj nešto jezivo RASTE u stomaku: Ima ZUBE i kosu, ali nije beba
  • KOD LESKOVCA SE POJAVILA NOVA BABA VANGA! Hiljade ljudi danima čeka da ih leči ‘VIDOVITA’ MARINA!
  • Beba prohodala nekoliko minuta nakon rođenja… Svi u bolnici zanijemili!
  • OVAKO JA ČISTIM RAVNA PLOČU NA ŠPORETU: Treba samo 1 sastojak iz kuhinje, SPAS ZA SVE DOMAĆICE

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • November 2022
  • September 2022
  • July 2022
  • June 2022

Categories

  • Novosti
  • Ostalo
  • Recepti
  • Region
  • Svet
  • Uncategorized
  • Zanimljivosti
  • Zdravlje
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Početna
  • Novosti
  • Ostalo
  • Region
  • Recepti
  • Zanimljivosti

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.