Karfiol pomaže da oborite šećer u krvi, ali morate paziti kako ga pripremate Zdrava ishrana je ključna za organizam ne samo zbog nutrijenata neophodnih za njegovo funkcionisanje, već i zato što može da pomogne u borbi protiv nekih bolesti i štetnih stanja. O tome naročito treba da vode računa dijabetičari koji moraju da neprekidno kontrolišu nivo šećera u … Read more
Sastojci: – 500 gr kora Za prvi fil: – 3 veca jaja – 3 kasike secera – 1 solja (2 dl) ulja – pola solje psenicnog griza – 1 solja jogurta – 1 kesica praska za pecivo Za drugi fil: – 1 l mleka – 9 kasika secera – 3 pudinga od vanile Priprema: Najpre … Read more
Nije bitno koliko imate, već je bitno kako razmišljate. Možete imati sve na svijetu, ali imati toliko pogrešno razmišljanje da ste i dalje nesrećni. Nezadovoljni smo svojim životom, bez obzira na njegove uslove i komponente. Navikli smo da više gledamo lošu stranu svega nego dobru. Ako se željeno ne poklopi sa stvarnošću, nastupa gorko razočarenje … Read more
Učinkovito hodanje po zimi kao tretman protiv depresije i viška kilograma Šetnja po zimi, uz svježi zrak i sunce, može biti pravi lijek protiv depresije i viška kilograma. Uključivanje u ovu aktivnost svakodnevno može imati značajne učinke na zdravlje i dobro raspoloženje. Prednosti hodanja po zimi: Izlazak iz kuće i dizanje s kauča Hodanje je … Read more
Fenomenalna čokoladna torta sa jaffa keksom dopašće se svima koji poput mene vole prave “jake” čokoladne torte sa osvežavajućom notom narandže. Recept sam iskombinovala sama jer nisam našla ni jedan koji bi u potpunosti odgovarao mojim očekivanjima. Ovo se naravno ne odnosi na čoko oranž tortu i istoimenu posnu torticu, koje doduše ne sadrže jaffa … Read more
Ako želite da vaša slavljenička ili svečana prilika bude nezaboravna, ovaj recept za “Neskvik tortu sa keksom” će vam pomoći da to i ostvarite. Ovaj ukusan desert će privući pažnju svih prisutnih i bit će savršen za svaku priliku. Priprema je jednostavna, a rezultat nevjerovatan! Sastojci: 200 g keksa petit ber 150 g neskvika 150 … Read more
Da li znate da je u svijetu biljaka i gljiva jedina lisičarka (Cantharellus cibarius) otporna na sve parazite i mikrobe. Lisičarka je jedna od rijetkih vrsta koja ne truhne! Nikada u lisičarki nećete naći crve, bakterije i viruse! SASTOJCI U LISIČARKI I UPOTREBA U LIJEČENJU: HINOMANOZA – U mesu lisičarke se nalazi kemijski spoj hinomanoze … Read more
Poznato je da je za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti crijeva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina života kroz naša crijeva prođe 100 tona hrane i 40 hiljada litara tečnosti, što dovodi do zaključka da se u stomaku nataloži 15 kilograma fekalnih naslaga, toksičnog otpada. Oni truju našu krv i … Read more
Ne samo da su ukusni, pistaći su i veoma zdravi. Oni poboljšavaju kardiovaskularno zdravlje i metabolizam, smanjuju holesterol i usporavaju starenje. Evo zašto treba da jedete pistaće svakog dana: – Pistaći sadrže moćan antioksidant lutein. On sprečava nagomilavanje masti i zapaljenja, a konzumiranje pistaća u periodu od par dana smanjuje holesterol za 20%. – Oni … Read more
Mnogi traže recept za pravu ćeten alvu i dobijaju onaj sa brašnom ili grizom, a ne originalni! Jedna baka, koja živi u Australiji, odlučila je da otkrije originalan recept! Zasucite rukave i pripremite stari, orijentalni slatkiš! Sastojci: 280 g šećera, 100 ml vode, 340 g tahinija (recept pronađite u nastavku) Priprema: Prokuvati vodu i šećer, … Read more