Najbolji recept za gulaš sa piletinom: Jednostavan i ukusan jelo za svakoga Gulaš sa piletinom je jednostavno jelo koje svakom dobro uspeva. Ne morate biti vrhunski kuvar da biste ga spremili kako treba. Dovoljno je da slijedite naše smernice, a zasitna poslastica je zagarantovana. Sastojci za gulaš sa piletinom 300g crnog luka ili 2 velike … Read more
Bazga se još iz doba Hipokrata smatra ljekovitom biljkom, a njena svojstva će pomoći u liječenju upala, probavnih tegoba, reumatoidnih oboljenja i astme, potiče znojenje i čisti organizam od toksina. Uz ove recepte riješite se hemoroida, akni i čireva – potpuno prirodno… Ulje od listova bazge Potrebni sastojci: 2-3 žlice listova bazge 1 dl maslinovog … Read more
Kako staarimo mnoge naše tjelesne funkcije se usporavaju što dovodi do problema kao što su začepljenje debelog crijeva, ali i psotepenog gubitak vida. Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi vašem zdravlju. Srećom, postoji jednostavan narodni lijek koji može pomoći u ovim slučajevima – cvekla. Ona može ukoniti mast iz … Read more
Smrtonosno oružje protiv virusa… Ove relativno jeftine namirnice možete nabaviti u svim većim prodavnicama. Znanstvenici potvrđuju da je med vrlo efikasan u liječenju mnogih bolesti, a u kombinaciji s cimetom, postaje smrtonosno oružje protiv virusa, visokog kolesterola i šećera te drugih neprijatelja našeg zdravlja. Srčane bolesti: Napravite pastu od meda i cimeta u prahu. Namažite … Read more
Zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, pročišćava krv, podstiče apetit, čisti tijelo od toksina – to su samo neke od prednosti superbiljke. Potočarka je vrlo često zaboravljena biljka za koju stručnjaci vjeruju da je najzdravija na svijetu. U pitanju je povrće koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale kao što je željezo. Ako je vjerovati istraživanjima, … Read more
Određene namirnice mogu da preopterete žuludac, izazovu bolove i poremete san. Ovu hranu izbjegavajte u kasnim večernjim satima Prvo pravilo kog bi trebalo da se držimo kad nas kasno uveče uhvati glad jeste da ne jedemo previše. U večernjih satima organizam traži laganiju hranu, a ako pojedete nešto jače, to će biti loše po vaš … Read more
Neki razlozi zašto jesti češće kiseli kupus zimi: Pomaže u borbi protiv upale Jača imunitet Poboljšava probavu Kiseli kupus – povrće koje čuva vaše zdravlje Kiseli kupus, veoma cenjeno povrće u mnogim kuhinjama širom sveta, čuva zdravlje zbog visokog nivoa vitamina C i mnogih hranljivih sastojaka. Ovaj začin može pomoći u smanjivanju upalnih procesa, jačanju … Read more
Uvod: Heljda je jedna od najboljih namirnica za kontrolu kardiovaskularnih bolesti, povišenog krvnog pritiska, probavnih problema, a ujedno pomaže i u gubitku suvišnih kilograma. Istraživanja su pokazala da heljda ima ljekovita dejstva za brojne zdravstvene probleme. Značaj heljde za zdravlje: Heljda je izuzetno korisna za zdravlje zbog visokog sadržaja proteina, aminokiselina, gvožđa, magnezijuma, kalijuma, fosfora, … Read more
Gostujući u jutarnjem programu na televiziji Hepi, dr. Nestorović je govorio o trendu unosa tečnosti, koji sada uključuje nošenje boca vode svuda gde se stigne. ‘Treba pijete vodu kada ste žedni, kao što životinje znaju kada treba da piju, bez obaveštenja o količini koja im je potrebna. Preporučeni unos u SAD-u za žene iznosi 2.8 … Read more
Ako tražite jednostavnu i brzu tortu sa neodoljivim ukusom, onda je ova recept za vas. Ukus mlevene plazme, kaka praha, kisele pavlake i zamrznutih malina će vas oduševiti. Potrebno je samo 15 do 20 minuta za pripremu ovog recepta i zaista vredi probati. Sastojci: 600g slaga u prahu 700ml gazirane vode 200ml kisele pavlake 250g … Read more