Palenta i Kačamak: Zdrava i ukusna starinska jela iz Italije Palenta i kačamak su starinska jela koja su u našem narodu poznata već dugo vremena. Ova jela imaju mnogo zdravstvenih benefita i veoma su ukusna. Pripremiti ih je jako lako. Palenta se može jesti na razne načine i u kombinaciji s različitim namirnicama. Zdravstvene prednosti … Read more
Dunja je voćka koja je poznata po tome što ima izuzetno visok sadržaj vitamina C. U stvari, sadrži čak dvostruko više vitamina C od limuna, što čini ovu voćku jednom od najzdravijih na svijetu. Konzumiranje dunje može imati brojne koristi za zdravlje. Njena visoka koncentracija vitamina C pomaže u jačanju imunog sistema, što je od … Read more
Prednosti konzumiranja 1-3 žlice lanenog brašna Laneno brašno je prirodni način čišćenja debelog i tankog crijeva od godina nakupine sluzi, fekalnih masa i parazita, pri čemu se održava zdrava crijevna mikroflora. Ova metoda također može brzo normalizirati težinu i sagorjeti masne naslage. Osim toga, laneno brašno ima sposobnost da apsorbira i eliminira toksine u tijelu … Read more
Mnogima je pomogao ovaj prirodni lijek za bolove u kostima i zglobovima. Umjesto da uzimate puno klasičnih lijekova, pokušajte ovaj zdrav i bezopasan recept: Sastojci: 4 kašike susamovog sjemena 8 kašika mljevenog lana 40 g sjemena bundeve 200 g meda 2 kašike želatina 3 kašike suhih bobica grožđa Priprema: Operite sjemenke i stavite ih u … Read more
Poznato je da treba čuvati kičmu. Ako je ona zdrava, zdravo je i cijelo tijelo. Poznati japanski iscelitelj Kacudžo Niši je uvijek govorio da treba tražiti razlog svim bolestima u kičmi. On je svima preporučivao svakodnevno praktikovanje vježbe “Zlatna ribica”. Ova vježba jača kičmu i ima pozitivan uticaj na opšte stanje čovjeka. Čemu je jedinstvena … Read more
Kikiriki je povrće iz Južne Amerike koje pripada obitelji mahunarki, poput graška, leće i soje. Ovo je ne samo ukusno povrće, već i bogato masnoćama, proteinima i drugim zdravim sastojcima. Kikiriki je odličan izvor proteina i sadrži visoke količine esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja. Koristi ovog povrća su mnogobrojne, tako da bi ga trebalo … Read more
Da li znate da je u svijetu biljaka i gljiva jedina lisičarka (Cantharellus cibarius) otporna na sve parazite i mikrobe. Lisičarka je jedna od rijetkih vrsta koja ne truhne! Nikada u lisičarki nećete naći crve, bakterije i viruse! SASTOJCI U LISIČARKI I UPOTREBA U LIJEČENJU: HINOMANOZA – U mesu lisičarke se nalazi kemijski spoj hinomanoze … Read more
Već je poznato da plućne tegobe često počinju sa ovim simptomima: bol u prsima, leđima, grudima, kratkim dahom, kašljem, promuklošću, temperaturom i umorom. Da biste liječili ove tegobe, možete primijeniti poznati prirodni lijek za plućne bolesti – obloge od guščije ili svinjske masti na bolna mjesta. Guščija mast također se može konzumirati, a preporučuje se … Read more
Značaj žalfije u istoriji i njena lekovitost Zakonom je bilo obavezno uzgajanje žalfije, čiji je značaj u istoriji i lekovitost bili poznati još u srednjem veku u Evropi, a u istočnoj medicini stolećima pre nove ere. Salvia officinalis, poznata kao žalfija, kadulja, kaloper, kalaver, džiger-trava, kuš, slavulja itd., je raskošna mediteranska biljka čije listove i … Read more
Šljivovica i loza su najpoznatije rakije na balkanu, a nastaju od šljiva i loze. Međutim, postoje i druge vrste rakije, poput travarica s dodatkom ljekovitog bilja ili slatkih rakije s dodatkom voća. Unatoč visokom postotku alkohola u rakiji, malena količina može pomoći u liječenju nekih zdravstvenih tegoba. Bol u želucu – Ako vam je težak … Read more